鸡皮肤怎么消除最有效 手臂

鸡皮肤怎么消除最有效 手臂

鸡皮肤怎么消除最有效 手臂，很多人身上都会有鸡皮肤，鸡皮是种皮肤病。虽然没有痛、痒的现象；但非常影响皮肤的美观，鸡皮肤非常的影响我们的皮肤的外观，那么鸡皮肤怎么消除最有效手臂。

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鸡皮肤是怎么形成的

（1)这是一种遗传性疾病。它是由于毛囊口角化，影响了汗毛的生长，所以皮肤表面摸起来不光滑，象鸡皮疙瘩，其实在每个小丘疹中都有一卷曲的毛发。

这不是毛囊的炎症，所以消炎药物是没有用处的。具有这种体质的人，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起。

（2)从中医上来讲，毛周角化症（鸡皮肤)主要由于肝气郁结、肝木克土、脾胃虚弱所致，众所周知，脾胃为后天之本，脾胃虚弱，势必导致皮肤失养，终致此病。

（3)此病是因人体的第12对染色体变异而发生的显性遗传。此外，所发生的症状还与甲状腺功能不全、维生素A缺乏等有关。

鸡皮肤吃什么好

鸡皮病患者在日常生活中，注意少吃辛辣食物及刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜和水果，多吃一些富含维生素A的食物，如动物的肝脏、鱼类、海产品、奶油和鸡蛋等动物性食物。

此外还有菠菜、胡萝卜、韭菜、油菜、荠菜、马兰头、雪里红、小白菜、红薯、大葱、西红柿、柿子椒、咸带鱼、鲫鱼、白鲢、鳝鱼、鱿鱼、蛤蜊、牛奶等，补充体内足够量的维生素A，有利于缓解鸡皮病病情，对治疗也有很大的帮助。

鸡皮肤怎么办

1、不要挑食，多吃蔬菜，这可可以补充体内缺少的维生素C

2、少吃辛辣的食物，避免上火，这样可以防止对皮肤产生刺激过敏。

3、早睡早起，做到生活作息有规律，最好在晚上10点以后入睡，晚间皮肤要进行新陈代谢。

4、不喝水，这种做法是很错误的，皮肤缺乏水份，就会造成皮肤干燥，对鸡皮肤影响很大，最好是每天都要喝5–8杯水。

5、注意补充营养，要多吃豆腐、南瓜、夏橘、柠檬、玉米、等等，这些对身体都是很有好处的。

怎么去鸡皮肤

1、洗澡先用沐浴露把全身清洁干净，然后擦干身体使用去角质霜按摩。

2、因为全身毛孔已经打开，角质霜里的润肤成分就会随着手的按摩而快速吸收到皮肤里面。

3、按摩完全身后，再以淋浴的方式以常温水把身体上的磨沙颗粒冲洗掉，不要再使用沐浴露。否则会把皮肤刚刚吸取的营养洗掉。

4、在湿的情况下在身体上均匀涂上橄榄油，按摩直至充分吸收后擦干身体，再在全身涂上有滋润美白效果的牛奶润肤乳液。

5、平常就用一些有美白细肤效果的面膜粉，或中药粉调成糊状用保鲜膜敷于疙瘩区，等干了就清洗掉。

持之以恒，就会有改善。不是每个人天生就好皮肤的。除了先天优势。还需要后天保养。

鸡皮肤要注意什么

1、鸡皮肤要注意不能挤

鸡皮肤出现后皮肤上会出现一粒粒凸起的.小疙瘩，就给人造成了一种可以挤掉的错觉，其实鸡皮肤是绝对不能挤掉的，因为挤掉以后，皮肤的周围会变得红肿，毛孔的开口会变得更小，就更容易导致毛孔堵塞，而且如果经常挤鸡皮肤的话，那么还很容易引起皮肤内色素沉着，就算将来鸡皮肤消失了，皮肤上也还会留下一块块的斑点。

2、不要过度去角质

鸡皮肤是角质层过厚才出现的，所以去角质也是治疗鸡皮肤的一个方法，但是即使是鸡皮肤，去角质也要适当，去角质时太用力，或者次数太过频繁，不仅对鸡皮肤没有好处，还会损伤皮肤，尤其是面部两侧，还有可能导致红血丝出现。

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消除鸡皮肤

第一步：温和去角质

首先我们要知道的是，鸡皮肤是由于毛囊口位置的角质堆积引起的。因此想要消除鸡皮肤，第一步也是非常重要的一步就是去角质。不过由于有鸡皮肤的人一般皮肤都比较干燥，因此不建议使用太过强力的去角质产品，以免让皮肤更干燥。

第二步：注重滋润

鸡皮疙瘩皮肤比一般人的皮肤要缺油缺水，如果不幸身上长鸡皮肤，也许是皮肤缺油缺水的造成的。要保持滋润非常重要，一般护肤产品不够滋润，一定要选择针对性的身体乳。

另外洗澡的水温控制也很关键，温度比较高的水更容易洗去皮肤的油脂，这对于有鸡皮疙瘩的人来说是得不偿失的。

第三步：使用产品修护

当然单纯补水保湿是不能完全去掉的，去掉鸡皮肤的正确姿势要及时涂抹能去皮肤的精华液。鸡皮肤虽然顽固，但并非不能去除。在选择产品上，可以使用有效的初塑，初塑是植物精华，修复鸡皮肤有很好的效果。

初塑能够渗透毛囊皮层，打通毛囊营养肌肤，软化角质，毛孔垃圾，消除红点及遗留色素再现光滑嫩肌。根据个人症状正确使用，一般来说使用一个月就可以看到理想的效果。

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1、手臂鸡皮肤就是在手臂部位会出现大小不一的角化型丘疹，有些会有瘙痒，有些会有皮肤脱屑现象，这个病因跟遗传有关系，常见是隐性基因遗传。

在治疗上，我们经常是使用补充角质层水分的产品，就可以逐步消除这个手臂鸡皮肤的症状，可以使用补充角质层皮肤的产品，常用就是透明质酸修复生物膜，或者可以使用尿素维生素E软膏也可以对这个角质层补水有作用。

在日常注意方面，我们不能用手去抓挠会加重皮疹。

2、不管在什么时候，都少不了对肌肤的护理，温和，补水保湿。在我们洗完澡后，可以在身体上涂抹补水、保湿的润体乳，帮助肌肤锁住水分，修复干燥、粗糙的肌肤。

去鸡皮肤比较好的产品莫过于佰伶，不仅可以帮助皮肤锁住水分，进行深层补水，还能软化干燥老化角质，有效收缩毛孔，预防皮肤衰老，脱皮，粗糙干裂，恢复往日嫩滑肌肤，是去鸡皮肤的好产品。

3、充足睡眠。随着手机功能的强大，现在熬夜的人是越来越多，尤其是年轻人，仗着自己身体好，经常会熬夜到很久。

人在熬夜的时候，体内的黑色素就会跑出来，会引起各种各样的肌肤问题，鸡皮肤还会出现色素沉着，看起来更丑陋更影响美观。要想让皮肤变白变细腻，一定要保证有充足的睡眠。

4、手臂部的鸡皮肤也就是毛周角化症，主要是影响美观，平时注意皮肤的保湿，避免过度清洗，可以外用尿素维生素E乳膏，维A酸乳膏等外用，也可以去正规医院行果酸换肤治疗。

平时多进食新鲜的蔬菜水果，适当补充维生素A及维生素E有助于缓解症状。但是如果口服药物，需要监测血药浓度，以免造成不良影响，毛周角化症具有遗传倾向，只能达到缓解。