石榴不能和什么一起吃

石榴不能和什么一起吃

石榴不能和什么一起吃，石榴是日常中人们很常见的一种水果，果实像红宝石，很是好看。口感甘甜微酸，很受许多人喜爱。有些人了解石榴不能和什么一起吃，下面小编给大家介绍吧！

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1、西红柿

石榴忌与西红柿同食，西红柿中含有较多的植酸和维生素，而石榴中却含有较多的矿物质钙、性、铁等，也含有大量的鞣酸，这两种在一起食用容易造成营养成分的损失，主要是以石榴中的矿物质损失最大，没有其他不适反应。

2、螃蟹

螃蟹等海鲜水产都含有较多的矿物质钙和蛋白质，石榴中含有较多的鞣酸和植酸，如果二者同食鞣酸和蛋白质以及膳食纤维会在胃内形成一种难以消化的络合物。

同时植酸也会与钙质形成沉淀，营养成分都转化为能以消化的物质，营养损失较多，如果同食较多的话还会在胃肠道内出现胃石，最终演化为肠道结石。

3、西瓜

石榴是属于温性偏热性的水果，而西瓜是典型的寒性水果，二者属性相反，功能也是相反的，最好不要同食，特别是胃肠虚寒，消化功能不怎么好的人群，同食容易引起胃肠不适，引起腹泻。

4、土豆

石榴和土豆一起食用会引起食物中毒，这种说法虽说没有得到医学上的承认，应该是根据个人的体质有关，有的人吃了不会引起食物中毒，不过食用引起中毒反应时可以用韭菜泡水来解毒。

5、海参

石榴含有较多的鞣酸，海参含有较多的钙质和蛋白质，一起食用容易导致蛋白质的凝固和钙质的沉淀，如果食用大量会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

6、人参

人参有大补，能复脉固脱，不宜脾肺，生津，安神，大补元气，是需要进补的人的经常选用补药，但是人参中很多有效成分都是以蛋白质的形式存在，容易与石榴中的鞣酸形成沉淀，严重损失人参的'营养成分。

吃石榴的注意事项

1、石榴虽好不宜多吃，石榴吃多容易引发急性胃肠炎，损伤牙齿。建议一天吃一个即可。

2、胃肠较差的人不宜食用石榴，糖尿病患者也不宜食用石榴。

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1、西红柿

如果一起吃的话，容易造成营养的吸收不足，同时可以对胃部有一定的伤害，除此之外没有太大的异常，但是最好还是可以分开服用，这样就不会造成这个不良影响的。

2、螃蟹

螃蟹富含蛋白质和钙，石榴富含鞣酸。二者如果同时食用，不仅会降低蛋白质的营养价值，还会使螃蟹中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质，刺激胃肠，出现腹痛、恶心、呕吐等症状。

所以石榴不宜与螃蟹等海味食品同时食用。

3、西瓜

石榴是温性水果，但西瓜则是寒性水果，二者一温一寒，功能相反，最好不要同吃。

4、土豆

石榴和土豆一起吃会引起中毒，若与土豆同时服用，可用韭菜泡水喝下去解毒。

5、海参

海参含有丰富的蛋白质和钙等营养成分，而石榴中含有较多的鞣酸。若将二者同食，可导致蛋白质凝固，消化吸收困难，并可出现腹痛、恶心、呕吐等症状。

番石榴不适合什么人吃

1、番石榴富含脂质和蛋白质，吃多容易便秘和上火，吃的时候要控制分量。

2、常年便秘，阴虚火旺者不宜食用番石榴。

3、番石榴籽多，患有支气管疾病者不宜食用番石榴，否则容易呛喉，反而可能引发疾病。

4、番石榴可生吃，可以滋养皮肤，降低血糖，促进排毒排便，尤其适合女性，高血糖患者，肥胖症患者食用。