花粉过敏有啥妙方

花粉过敏有啥妙方

花粉过敏有啥妙方，花粉过敏其实是很多人都会有的一种症状，尤其是在在春季时节是最易发生的，花儿在盛开着难免会传播一些花粉怎么做才能缓解花粉过敏呢，以下了解花粉过敏有啥妙方。

　　花粉过敏有啥妙方1

第一，饮食治疗。

患者出现了花粉过敏之后，如果情况不是很严重进行采取饮食的进行治疗，主要是选择维生素c比较丰富的食物，比如柠檬汁。维生素c可以抑制体内的抑制反应，缓解过敏症状。

第二，药物治疗。

花粉过敏一般是发生在过敏性体质的患者，在这期间可以使用抗组胺类的药物来进行治疗，比如扑尔敏，患者则按照正确的剂量服用，短时间内是可以缓解过敏症状。

第三，脱敏治疗。

脱敏治疗者的目的是改善自己的体质，在身体内产生抗体，这样可以减少花粉过敏的发生几率。

第四，冷敷治疗。

大多数患者发生花粉过敏之后，都会出现皮肤瘙痒的症状，此时可以采取冷敷治疗，可以减轻皮肤的负担。

第五，生活治疗。

患者在治疗过程中，生活方面也要做好正确的护理措施，外出时做好防范措施，遇到风沙时，可以佩戴口罩或者是穿长袖的衣服。

花粉过敏如何治疗，可以通过以上5个方面来进行了解。花粉过敏在生活中的发生几率是比较高的，患者发病之后，可以根据个人情况来选择适合自己的治疗方法。如果患者发生皮肤瘙痒等症状时，不要用手抓挠，可以采取止痒类的药物，缓解症状。

　　花粉过敏有啥妙方2

花粉过敏是生活中常见的一种。这种病症是人们吸进花粉非引起的呼吸道过敏的一种表现，这是发生在一些个体的人群的一种过敏反应，这种病症大多数发生在春季一个万物复苏春暖花开的一个季节，还可能会引发其他炎症，所以我们要及时治疗和预防，以下几点是针对这种病症的有效方法。

第1点多喝蜂蜜，有这种过敏现象情况的人群，建议可以喝蜂蜜水，它可以有一定的免疫做作用，可以防止过敏，尤其是在敏感季节到来之前，最好做到每天都喝，最好是没有添加剂的那种原产蜂蜜，要提前做好预防的准备。

第2点清洗鼻子，对于清洗鼻子不是普通的用清水来洗，可以用淡盐水来清洗，它可以清洗掉鼻子中的一些物质，可以更好的减少和缓解过敏的症状，这种方法对我们有很大的帮助，建议大家可以试一试。

第3点冰镇物品，花粉过敏的人群可以采用一下冰镇的食物，冰镇西瓜、黄瓜等都可以冰镇以后切片用来代替面膜来使用，可以有效的减缓过敏，当然也可以用面膜，冰镇以后打开敷在我们的脸上同时护肤还可以减缓过敏。

三种预防花粉过敏的小妙招

第一招就是注意自己的着装，尽量不要穿哪些露太多的衣服，这就需要牺牲自己的身材来保护自己的健康了。因为穿着过于暴露很容易让身体接触花粉引起过敏。口罩、长袖外套、帽子、眼镜等都是有效的预防措施。

第二招就是注意日常饮食。不要过多的食用蛋白质含量过多的食物，并且甜食和高糖分物质也不宜多吃，不要吃精加工过的'食品。多吃一些绿色健康的水果或是蔬菜，这样对于增强身体抵抗力，增强花粉过敏抵抗力有很大作用。

第三妙招就是适量的运动可以让身体对花粉有一个基础的抵抗性，但是运动的时候场地很重要，尽量避免户外运动。还可以补充足量的维生素E来进行花粉的抗争，维生素可以让自己体内血液的组胺成分，有效预防过敏，当然一些含有维生素E的食物也可以经常食用。

为了自己的身体健康，为了有效避免花粉过敏，一定要在日常生活中注意的同时，切忌辛辣食物的摄入。在第一次抗争的时候多总结经验，为来年的抗争做准备。当然也可以求助医疗措施，这样是更为妥善的方法，毕竟就医，药物可以有针对性的进行过敏缓解。

　　花粉过敏有啥妙方3

治疗花粉过敏小偏方

中医方剂治法一

药材：荆芥10g，防风10g，生石膏30g，连翘10g，白鲜皮15g，车前子15g，甘草6g

制法：把上药用水煎服，每日一剂，连服3-5日（注意中药需在中药医生的指导下服用)

功效：荆芥可以发表，祛风，理血；防风祛风毒，此汤剂对于花粉过敏的患者有很好的疗效。

中医方剂治法二

生地15g，玄参15g，知母10g，牛蒡子15g，蝉蜕6g，白鲜皮15g，首乌20g，当归10g

制法：把上药水煎服用，每日一剂，连服3-5日（注意中药需在中药医生的指导下服用)

功效：白鲜皮用于湿热疮毒、黄水淋漓、湿疹、疥癣疮癞；牛蒡子用于疏散风热，宣肺透疹，利咽散结，解毒消肿，此方剂可用于治疗花粉过敏的患者。

茶类脱敏治疗

对于花粉过敏的患者还可以食用一些茶类，对过敏的症状有一定的缓解作用。但是，换粉过敏源高达2万多种，在食用这些茶类钱，可以先咨询医生，另外，如果发现症状加重时，应该立即停止食用茶类。

红牡丹茶：含有比其他茶类更多的甲基化儿茶素，因此具有缓解过敏症状的效果。

柠檬汁：柠檬中含有的维生素C能够抑制过敏反应。喝的时候可以将柠檬切片，配合薄荷叶、蜂蜜制成碳酸水，不但可以抗过敏，还能够让您一尝美味。

绿茶：绿茶中含有丰富的儿茶素，儿茶素具有抑制引起过敏反应的组胺的作用。

甜茶：甜茶中含有一种名为甜茶多酚的成分，这种成分能够改善花粉过敏的症状。

薄荷茶：薄荷中含有具抗过敏作用的薄荷多酚，每天坚持饮用可以改善因过敏出现的打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等让人格外痛苦的症状。

荞麦茶：荞麦实际上是多酚的一种，其含有丰富的芦丁，芦丁具有抑制组胺的过度分泌进而预防过敏的作用。但是对荞麦本身就过敏的人群不宜饮用荞麦茶。